رادیکولوپاتی لومبوساکرال
رادیکولوپاتی لومبوساکرال وضعیتی است که در آن اعصاب نخاعی و ریشه های عصبی در قسمت پایین کمر و انتهای ستون فقرات درگیر می شوند. این وضعیت زمانی ایجاد می شود که این اعصاب و ریشه های عصبی از جایگاه خود خارج شده یا ملتهب شوند و بدین ترتیب علائم بیماری و درد تیرکشنده آن را ایجاد می کنند. اگر شما نیز دچار این بیماری شده اید ، پیشنهاد می دهیم جهت اطلاعات بیشتر و اقدام برای درمان آن این مطلب از دکتر جهان بخشی متخصص جراحی مغز، اعصاب و ستون فقرات را مطالعه کنید.
علل رادیکولوپاتی لومبوساکرال چیست؟
علل این وضعیت ممکن است:
- دراثر فشار یک دیسک از جایگاه خود خارج شود ( فتق دیسک ). دیسک یک صفحه غضروفی است که مهره ها را در ستون فقرات از هم جدا می کند.
- خرابی (degeneration) دیسک
- خرد شدن استخوان های پشت (تنگی نخاع)
- تومور
- عفونت
- جراحتی که فشار ناگهانی روی دیسک ها وارد می کند و باعث آسیب به استخوان های ستون فقرات می شود.
چه عواملی خطر رادیکولوپاتی لومبوساکرال را افزایش می دهند؟
این وضعیت در شرایط زیر بدتر می شود:
- مردان 30-50 ساله
- زنان 50-60 ساله
- افرادی که به طرز نامناسبی وسایل را بلند می کنند
- افرادی که دارای اضافه وزن یا سبک زندگی کم تحرک هستند.
- افرادی سیگاری
- افرادی که مرتب فعالیت هایی را انجام می دهند که به ستون فقرات آسیب وارد می کند.
نشانه ها یا علائم رادیکولوپاتی لومبوساکرال چیست؟
علائم این بیماری عبارتند از:
دردی که از پشت به سمت پاها حرکت می کند (بیماری سیاتیک). این شایع ترین علامت است. درد ممکن است با نشستن، سرفه یا عطسه کردن بدتر شود.
- درد و بی حسی در بازوها و پاها
- ضعف عضلانی
- احساس سوزن سوزن شدن
- از دست دادن کنترل ادرار یا کنترل روده
رادیکولوپاتی لومبوساکرال چگونه تشخیص داده می شود؟
این وضعیت با معاینه فیزیکی و بررسی سوابق پزشکی فرد تشخیص داده می شود. اگر درد طولانی مدت ادامه داشته باشد، ممکن است انجام تست های زیر تجویز شود:
- ام آر آی
- اشعه ایکس
- سی تی اسکن
- میلوگرام
- بررسی انتقالات عصبی
- درمان
درمان رادیکولوپاتی لومبوساکرال
- قرار دادن پک های داغ و یخ در نواحی آسیب دیده
- کشش برای بهبود انعطاف پذیری
- ورزش برای تقویت عضلات پشت
- فیزیوتراپی
- داروهای ضد درد
- تزریق استروئید در ستون فقرات
در برخی موارد، درمان لازم نیست. اگر ناراحتی طولانی مدت (مزمن) باشد، یا اگرعلائم شدید شوند، درمان ممکن است جراحی یا تغییر سبک زندگی، مانند تجویز یک برنامه کاهش وزن باشد.
دستورالعمل های درمان رادیکولوپاتی لومبوساکرال
داروها
- داروها را فقط طبق دستور پزشک مصرف کنید
- پس از استفاده از داروهای ضد درد، هرگز رانندگی نكنید
مراقبت از آسیب
- طبق روشی که پزشکتان تجویز کرده است، یک پک گرم برروی ناحیه آسیب دیده قرار دهید.
- یک پک یخ برروی ناحیه آسیب دیده قرار دهید: یخ را در یک کیسه پلاستیکی قرار دهید و بین پوست و کیسه یخ یک حوله قرار دهید.
- زمانی که بیدار هستید یا در صورت لزوم، هر 2 ساعت یکبار یخ را به مدت 20-30 دقیقه، روی موضع مورد نظر بگذارید. این مدت زمان می تواند با نظرات مستقیم پزشک کمتر یا بیشتر باشد.
دستورالعمل های دیگر
- اگر انجام هرگونه تمرین یا کشش به شما آموزش داده شده است، آن ها را تحت نظر پزشک خود انجام دهید.
- اگر پزشکتان یک رژیم غذایی یا برنامه ورزشی خاصی را برای شما برنامه ریزی کرده است، حتما آن را دنبال کنید.
- تحت نظر پزشک تمام مراحل پیگیری برای درمان را ادامه دهید. این موضوع بسیار مهم است.
در چه شرایطی نیازمند تماس با دکتر هستیم؟
اگر درد شما به دلیل رادیکولوپاتی لومبوساکرال با گذشت زمان حتی در هنگام مصرف داروهای ضد درد بهبود نمی یابد ، باید با پزشک خود تماس بگیرید.
از دیگران درخواست کمک کنید اگر:
- درد شدیدی دارید
- درد ناگهان بدتر می شود
- ضعف در پاها در حال افزایش است
- عدم توانایی کنترل مثانه یا روده
- عدم توانایی در راه رفتن یا حفظ تعادل
- تب
