رادیکولوپاتی گردنی
دردهای تیرکشنده یا رادیکولوپاتی گردنی :
رادیکولوپاتی گردنی یا دردهای تیر گردنی زمانی ایجاد می شود که رشته های عصبی گردنی ( اعصاب سرویکال ) در تنگنا یا تحت فشار باشند. این وضعیت ممکن است به دلیل آسیب دیدگی یا در اثر افزایش سن ایجاد شود. فشار بر اعصاب گردنی می تواند باعث درد یا بی حسی شود که از گردن به سمت بازو و انگشتان حرکت می کند. معمولاً این حالت با استراحت بهتر می شود. در صورت عدم بهبود، فرد نیازمند درمان است.
علت رادیکولوپاتی گردنی :
این وضعیت ممکن است ناشی از :
- صدمه
- لغزش دیسک ( فتق دیسک )
- سفتی عضلات گردنی دراثر فعالیت بیش از حد
- آرتروز
- استهلاک و فرسودگی در استخوان ها و مفاصل ستون فقرات ( spondylosis ) دراثر پیری
- چرخش استخوانی که ممکن است در نزدیکی اعصاب گردنی باشد
علائم و نشانه های دردهای تیرکشنده :
علائم این بیماری شامل موارد زیر است :
- دردی که از گردن به بازو و دست حرکت می کند. درد می تواند شدید یا تحریک کننده باشد. ممکن است هنگام جابجایی گردن بدتر شود.
- کرختی یا ضعف در بازو و دست تحت تاثیر واقع شده
تشخیص دردهای تیر گردنی :
این بیماری براساس علائم، سابقه پزشکی و معاینه فیزیکی تشخیص داده می شود. همچنین ممکن است تست هایی برای فرد انجام شود، از جمله :
- اشعه ایکس
- سی تی اسکن
- MRI
- الکترومیوگرام ( EMG )
- تست های هدایت عصبی
درمان رادیکولوپاتی گردنی :
در بسیاری از موارد، درمان برای این بیماری لازم نیست. معمولاً با گذشت زمان با استراحت، شرایط بهتر می شود. در صورت نیاز به درمان، روش های درمانی ممکن است شامل موارد زیر باشد :
- پوشیدن کُلار گردنی برای مدت زمان کوتاه
- فیزیوتراپی برای تقویت عضلات گردن
- داروهایی مانند NSAIDs ، کورتیکواستروئیدهای خوراکی یا تزریق در ستون فقرات
- عمل جراحی. درصورتی که سایر درمان¬ها کمک کننده نباشند از این روش استفاده می شود. بسته به علت ممکن است انواع مختلف جراحی انجام شود.
دستورالعمل های زیر را در خانه دنبال کنید :
مدیریت درد
- داروها را فقط مطابق دستور پزشکتان مصرف کنید.
- می توانید در ناحیه تحت تاثیر یخ بگذارید
- یخ را درون یک کیسه پلاستیکی قرار دهید
- یک حوله بین پوست و کیسه یخ قرار دهید
- به مدت 20 دقیقه، 2-3 بار در روز یخ را بگذارید
- اگر یخ کمکی نکرد، می توانید از گرما استفاده کنید. از دوش آبگرم یا حمام گرم استفاده کنید؛ یا طبق دستور پزشکتان از یک پک گرم استفاده کنید.
- برای کمک به تسکین علائم، ماساژ آرام گردن و شانه را امتحان کنید
فعالیت
- استراحت در صورت لزوم. به دستور پزشک خود در مورد هرگونه محدودیت در انجام فعالیت ها عمل کنید.
- تمرینات کششی و تقویتی را طبق دستور پزشک یا فیزیوتراپ انجام دهید.
دستورالعمل های کلی :
- در استفاده از کُلار نرم طبق دستورپزشکتان عمل کنید.
- هنگام خواب از بالش صاف استفاده کنید.
- تحت نظر پزشک دوره درمان خود را کامل کنید. این موضوع بسیار مهم است
با پزشک خود تماس بگیرید اگر :
- پس از درمان علائمتان بهبود نمی یابد.
- درد شما بدتر می شود و نمی توان آن را با دارو کنترل کرد.
- در دست، بازو، صورت یا پاهایتان احساس ضعف یا بی حسی دارید
- تب شدید دارید
- در گردنتان احساس سفتی دارید
- کنترل روده یا مثانه خود را از دست می دهید (بی اختیاری دارید)
- در راه رفتن، حفظ تعادل یا صحبت کردن مشکل دارید